西式六大法則を長年指導されてきた倉島ひろみ先生に
体操の基本を学びます。
運動できる軽装でお越しになるか、着替えをご持参下さい。

持ち物：木枕　持ってない方はお申し出ください。

※車でお越しの方は、最寄りのコインーパーキングをご利用ください。