ヘルシングあいイベント

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Nanaさんワンデー2019.10.26

10月26日(土)11:30~14:30(限定15食) 1,700円
•タカキビハンバーグ
•きのことほうれん草のオムレツ風
•季節の野菜や発酵調味料を使ったデリ3種
•かぼちゃスープ
•酵素玄米ご飯
•ぷちデザート&ドリンク

下記写真は前回のワンデーです。
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emikoさんワンデー2019.10.19

10月19日(土)11:30~14:30(限定15食) 1,600円
・大豆ミートの酢豚風
・グリーンサラダ
・ポテトサラダ
・大根の醤油麹煮
・きのこの塩麹ナムル
・重ね煮野菜のスープ
・酵素玄米ごはん
・ミニスイーツ&ミニドリンク

下記写真は前回のワンデーです。
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かっさセラピー2019.10.18

10月18日(金)11:00~16:00(25分2000円)予約優先

*スタッフモモの中国かっさセラピー* 「かっさ」とは2500年前から中国で行われてきた民間療法。 皮膚の経絡や反射区を擦って刺激することで、毛細血管に圧を加えて血液の毒を肌表面に押し出し、気、血、水の流れを整えます。今回はヘッド、耳、首のかっさを行います。 ①11:00②12:30③13:00④13:30⑤14:00⑥14:30⑦15:00⑧15:30

西式体操教室2019.10.17

10月17日(木)10:00~12:00(定員6名) 2,100円
西式6大法則を長年指導されてきた倉島ひろみ先生をお招きして、
体操の基本を学びます。
運動できる軽装でお越しになるか、着替えをご持参下さい。

持ち物:木枕 持ってない方はお申し出ください

発酵レッスン2019.10.12

ゆいの森 古澤久美さんの発酵生活はじめましょ♪
10月12日(土)10:00~13:30 5,400円(残席3名)
名古屋でここだけ。
*しあわせ発酵ごはん(ゆいの森)
「発酵を毎日の生活に取り入れる」がテーマ。
月替わりで発酵調味料や発酵食品を手作りし、その活用法をお伝えします。
〜旨味抜群 醤麹〜
・味噌醤油のルーツ醤麹仕込み
・醤麹活用術
*仕込んだ醤麹のお持ち帰りと発酵ランチ付き
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サヴァシバさんワンデー2019.10.12

10月12日(土)11:30~14:30(限定20食) 2,000円
『Çavasiba農園で採れる季節のお野菜で作ったパンランチ』

三色ジャガイモ
ナスディップ
おからサラダ
ピーマンとイチジクのナッツバルサミコ和え
かぼちゃのポタージュ
サヴァシバ農園ハーブティ

ローゼルのローケーキ

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ココウェル講座2019.10.11

10月11日(金)10:30~12:00(参加費 500円

ダイエットや健康の視点から敬遠されがちなオイル。
でも本当は美容や健康には必要深江つな存在なんです。
そんなオイルについてココナッツ専門店ココウェル代表水井様から
直接お話しをお伺いできる講座を開催します。
必須脂肪酸オメガ3などの脂質の身体での働きについてはもちろんですが、
"ココナッツオイル"が他のオイルとどのように違うのかを、ダイエットや
アルツハイマー病にココナッツオイルがどのように身体に作用するのか、
またどのように取り入れたら良いかなど、専門店ならではのお話しを
ココナッツ食品を使ったLilia Tableさん特製グルテンフリーケーキの試食を
交えて学びましょう

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樽の味試食会2019.10.04

10月4日(金)11:00~15:00(無料)

昔ながらの漬物屋・樽の味試食会
現在では数少ない本当の熟成発酵を行う製法で、
180日間以上漬け込んだお漬物や、麹の鍋つゆ
等の試食販売をします。

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Sayuriさんワンデー2019.09.28

9月28日(土)11:30~14:30(限定15食) 1,800円

・根菜きのこヴィーガンストロガノフ
・酵素玄米ご飯
・旬野菜サラダ ~ヴィーガンランチドレッシング~
・オートミールミニコロッケ
・ヴィーガンツナポテトサラダ
・重ね煮スープ
・ミニケーキ&ドリンク

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おもてなしベジテーブル2019.09.22

9月22日(日)11:00~14:00 3,000円(含:レシピ・ご試食&お茶)
Lala natural  Ayaさんの秋のはじめの『おもてなしベジテーブル』
グルテンフリー & スパニッシュなお料理で!

今年5月末に惜しまれながら閉店したレトロポップなヴィーガンカフェ&デリ
「Lala Natural Organic Cafe & Deli」
そのオーナーシェフのAyaさんによる料理教室を開催いたします。

●内容:お話 + デモ + 一部実習 + ご試食
・お豆と雑穀のパエリア
・秋のはじめのお野菜でアヒージョ
・新生姜と桃のマリネ
・マッシュルームのタパスフリット
・トマトココナッツのガスパッチョ
・巨峰とイチジクのソルベ
(※料理内容は都合で変更になる場合がございます。)

●定員:10名(残席3名)
 ●持ち物:エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具

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