ヘルシングあいイベント

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Neoベジタリアン教室2017.07.22

7月22日(土)11:30~14:30 参加費 5,000円(残席1名)
Neoベジタリアン®のレモンフロスティングケーキを
お一人様、1台、お作りいただき、お持ち帰りいただきます。
ご試食なしの短時間レッスンです。
★持ち物★
エプロン、髪をまとめるもの、手拭き、筆記用具、18㎝ほどの小鍋
保冷バック、保冷材、パレットナイフ

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自然療法教室2017.07.21

7月21日(金)  14:30~16:30(限定5名)
ビワ葉の温灸療法、こんにゃく湿布、いも湿布などの各種自然療法をご紹介します。
持ち物:タオル3枚

参加費:会員様1,600円 一般2,100円

季節の発酵ご飯2017.07.19

7月19日(水)10:00~13:30 参加費 4,800円(残席3名)
手作りした発酵調味料や、昔ながらの製法で丁寧に造られた地元の醸造品の活用法をお伝えします。
~ザワークラウト~
・乳酸菌たっぷりのザワークラウトを仕込む
・ザワークラウト活用術
・乳酸菌と酢酸菌

毎月第三水曜日 10:00~13:30
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Lilia Table ベジ料理講座2017.07.15

7月15日(土)10:30~14:00 参加費 5,000円(満席)
大豆の煮汁から作るヴィーガンチーズを使い、ベジイタリアンを作ります

<レッスンメニュー>
*ヴィーガンチーズ
*大豆入りトマトソース
*グリル茄子のグラタン
*ハーブ香るポテトのオーブン焼き
*野菜のカルパッチョ
*マチェドニア(フルーツカクテル)
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Lilia Table スイーツ講座2017.07.11

7月11日(火)10:30~14:00 参加費 5,000円(満席)
 初めてのLilia Table
『基本の豆腐クリーム伝授&カップケーキデコレーション』

卵・乳・白砂糖を使わないスイーツって??
豆腐クリーム、作ってみたいけど。。どうやって作る?
作ってみても美味しく作れない...
というビギナーさんを対象にしてレッスンをします。
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SVSヨガクラス2017.07.10

7月10日(月)10:00~11:30 会費 1,700円
『ご自宅でもカラダを癒すことができるセルフメンテナンスを楽しみ、
本格的なヨガのポーズにも挑戦!
"緊張とリラックス"をバランスよく体感し、緩やかな時間を一緒に過ごしましょう。
どなたにでもご参加いだだけるレッスンです。』

発酵レッスン2017.07.08

古澤久美さんの発酵生活はじめましょ♪
7月8日(土)10:00~13:30 参加費4,800円
季節のフルーツや野菜から酵母をおこし育てるプロセスの楽しさをお伝えします。
微生物たちの自然な発酵を手助けし、微生物たちを感じる暮らしを提案します。
まずは体験lessonを受けてみませんか?

~甘酒酵母でパンを作る~
・甘酒のお話
・甘酒酵母で作るミニ食
・甘酒料理色々
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ビワの葉温灸講習会2017.07.07

7月7日(金)14:30~16:30(限定5名) 参加費 2,100円
ビワ葉温灸の使い方をご指導し、実際に体験していただきます。

※お車でいらっしゃる方は
最寄りのコインパーキングへお願いします。

SVSヨガクラス2017.06.26

6月26日(月)10:00~11:30 会費 1,700円
『ご自宅でもカラダを癒すことができるセルフメンテナンスを楽しみ、
本格的なヨガのポーズにも挑戦!
"緊張とリラックス"をバランスよく体感し、緩やかな時間を一緒に過ごしましょう。
どなたにでもご参加いだだけるレッスンです。』
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